Tous les articles d'une thérapeute
Comment travailler et se libérer d’un choc, d’un traumatisme? Présentation de la méthode Dé.Mé.Lés (équivalent EMDR), très efficace dans le stress post-traumatique.
La méthode Dé.Mé.Lés, ou Déprogrammation des Mémoires Lésionnelles, est un puissant outil thérapeutique, souvent comparé à l'EMDR, qui trouve son...
Constellations familiales? Quel type de thérapie est-ce? Mode d’emploi de cet outil explorant les mémoires familiales, le transgénérationnel.
La constellation familiale est un outil puissant de thérapie systémique qui nous rappelle que nous sommes tous enracinés dans des...
A quoi sert une thérapie en individuel? Quand consulter un « psy »? Avantages et mode d’emploi.
Au cours de notre vie, nous sommes tous susceptibles d'avoir des passages à vide, des blocages, des freins, des accidents...
Quel outil permet d’explorer son inconscient par visualisation? Zoom sur le rêve éveillé, fonctionnement et avantages.
Le rêve éveillé, tel un voyage dans les profondeurs de l'esprit, est une pratique fascinante qui nous invite à explorer...