Sarah Pirotais, Psychothérapie à Betton

Constellations familiales? Quel type de thérapie est-ce? Mode d’emploi de cet outil explorant les mémoires familiales, le transgénérationnel.

La constellation familiale est un outil puissant de thérapie systémique qui nous rappelle que nous sommes tous enracinés dans des systèmes, que ce soit notre famille, notre milieu professionnel, ou d’autres liens significatifs. Dans cet article, nous allons plonger dans le monde de la constellation familiale, comprendre son fonctionnement et découvrir comment elle peut aider...

A quoi sert une thérapie en individuel? Quand consulter un « psy »? Avantages et mode d’emploi.

Au cours de notre vie, nous  sommes tous susceptibles d’avoir des passages à vide, des blocages, des freins, des accidents de vie ou de vivre des situations répétitives ou semblant inextricables. Dans ces moments de crise, tout peut sembler insurmontable, laisser un sentiment de solitude, de doute, d’échec. Faire un premier pas pour trouver de...